90 nohu app tài xỉu đổi thưởng
Mình thấy có nhiều tài liệu về Tâm lý học hành vi trong trò chơi điện tử của các tác giả nước ngoài cũng có đề cập đến hiệu ứng này. Mình thường đặt ra cho mình một khung giờ cố định, ví dụ như 30 phút buổi tối sau khi cơm nước xong chẳng hạn. Sự chờ đợi và phần thưởng ngẫu nhiên tạo ra một lượng dopamine lớn giúp não bộ nhận thấy sảng khoái. Tuy nhiên, cái gì cũng vậy, sự điều độ luôn là chìa khóa.